PUEDO AYUDARTE A CONSEGUIR LO QUE NECESITAS
· Perder peso
· Tonificar
· Disminuir el porcentage de grasa
· Aumento de la flexibilitat
· Mejora de la resistencia cardiovascular
· Mejorar tu imagen
· Aprender Defensa Personal
Practicar un Arte Marcial al tiempo que adelgazas y te diviertes
Aumentar tu autoestima y seguridad
· Disminución de la ansiedad